Giriş yapmak
Kayıt olmak
Faydalı İçerikler
Bağlantıları Bildir
İletişim
Türkçe
English
Türkçe
TDEE Hesaplayıcı
Birim Seç
ABD İmparatorluğu
Metrik
Yaş
Cinsiyet
Erkek
Dişi
Yükseklik
cm
Ağırlık
kg
Aktivite düzeyi
Bazal Metabolizma Hızı (BMR)
Hareketsiz: Çok az egzersiz yapmak veya hiç egzersiz yapmamak
Hafif: Haftada 1-3 kez egzersiz yapın
Orta: Haftada 4-5 kez egzersiz yapın
Aktif: Haftada 3-4 kez günlük egzersiz veya yoğun egzersiz
Çok Aktif: Haftada 6-7 kez yoğun egzersiz
Ekstra Aktif: Günlük çok yoğun egzersiz veya fiziksel iş
Hesaplamak
Örnek
Sıfırla
İlgili Araçlar
GST Hesaplayıcı
Ay Hesaplayıcı
Kredi Hesaplayıcı
Olasılık Hesaplayıcı
Satış Vergisi Hesaplayıcısı
Yüzde Hesaplayıcı
Popüler Araçlar
YouTube Küçük Resim İndiricisi
Görüntü Boyutlandırıcı
Base64'e görüntü
Facebook kimliğini bul
Şifre Üretici
Faydalı İçerikler
En İyi Ücretsiz Dönüştürme Araçları
February 24, 2025
Verilerinizi önemsiyoruz ve deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanmayı çok isteriz.
Tüm çerezleri kabul et
Türkçe
English
